 |
|
 |
||||||||||||||||||
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
||||||||||
人間も動物も、睡眠、運動、休養、食事
そしてストレス解消が健康の秘訣！
| 人間も動物である以上、ほかの動物の寿命と比較検討をして、健康づくりの参考にすることは必要だろう。実際には野生動物をチェックすることは難しいので、人工飼育をした動物や水族館、家庭のペットなどから長寿の動物を挙げると以下のようになる。 トップはゾウガメの１６０年から始まって、ヨーロッパヌマガメやギリシャガメなど陸ガメは１２０年の長寿で、海のオサガメも推定５０年とされる。ツルの仲間は、種類による差はあるが、平均７０年ぐらいである。 ツルに続いて鳥の仲間では、コンドル７２年、ダチョウ６７年、セグロカモメ５０年、アホウドリ４０年といったところだ。 哺乳類では、地球最大の動物、シロナガスクジラが９０〜１００年と長く、イワシクジラも同じくらいの寿命といわれる。 陸上の大型ではアジアゾウが７０〜７７年、サル類も霊長類といわれるだけあって長寿の部で、チンパンジー６０年、オランウータン５４年、ローランドゴリラ４５年などの記録がある。 猛獣のトラは２２年、ライオンは２９年と比較的短い。ペットとして飼われているイヌは２０年程度、ネコが１５年だ。 爬虫類ではワニが５０年前後、ヘビではコブラやニシキヘビが約３０年といわれる。両生類のオオサンショウウオは５５年、ヒキガエルは３６年と、長い方である。魚類では、北方系のチョウザメが５５〜８０年と群を抜いている。サメやナマズも長寿クラスである。ウナギは２０年、ブリは５年である。 他方、イセエビは２５年ラッコ、スナメリは１５年、マダコは２年、コウイカ、アオリイカはそれぞれ１年でいかれる。 短命の代表は、地上生活わずか数時間のカゲロウや、数日しか生きないセミであろう。イエバエの場合、オス１７日、メス２９日と雄雌が別々のものもいる。 このように短命、長寿は、生活環境やエサの問題、肉食、草食、雑食性とも関連がりそうだ。また天敵なども影響しよう。 結局、健康を守るためには、動物に不可欠の睡眠、運動、休養、食事をどのように満たすか、そしてストレスをどのように解消するかが肝心なことになる。 |
