私たちは食物が「薬」であったことを、いつからか忘れてまいました。 私たちが、日頃食物として口にするものは全て、私たちの祖先が気の遠くなるほどの長い時間をかけて人体実験をした結果、身体によいとされてきたものです。 食物は、体と心を養う最大不可欠なものです。 このページをご覧いただき、食物が本来もつパワーを再認識してもらえたら嬉しいです。

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野菜のパワー	魚肉のパワー
果物のパワー	穀物のパワー